2010年8月31日火曜日

2010/08/31

最近ちょっと夏ばて気味かもしれない。
今年の夏は異常だし(今日熱帯夜の連続記録を更新したとかで、統計的にも証明されてしまった)、そのせいでクーラーを普段より長時間つけているのが良くないのかもしれない。とにかく、感覚がにぶってきたし、日中、体がダルい。
相方は仕事が佳境を向かえているようで、最近ほとんど家にいない。朝、僕が起きる頃に家に帰ってきて、すれ違いで寝るんだけど、僕が家を出るときには起きていて、同じ時間に家を出て仕事に行く、というサイクルで働いている。すげーな。
なので僕も色々と泣き言を言わず一人でなんとかするしかないのだけど、この体調はちょっとキツい。で、思いたって、夜久しぶりにワークアウトした。夜1時間くらいランニングして汗をかくという、それだけで大分すっきり。週2日くらいやらないとやっぱり作業の効率にも影響してくる感じがするので継続したい。走っている間に8月が終わった。